74年、「ウェイラーズ」から「ボブ・マーリィ&ウェイラーズ」に、メンバーを大幅に変えてのクリス・ブラックウェルとウェイラーズの共同プロデュースによるISLANDでの3RDアルバム。 レコード：STERLING刻印。EX。 MAT: ILPS 9281 A -5 GREEN STERLING Monarch Pressing盤。 ジャケット ：オリジナル歌詞つきインナー（シワ）。EX。 SONGS LIST: Lively Up Yourself 5:29 No Woman, No Cry 4:06 Them Belly Full (But We Hungry) 3:10 Rebel Music (3 O'Clock Road Block) 6:40 So Jah Seh 4:25 Natty Dread 3:33 Bend Down Low 3:10 Talkin' Blues 4:06 Revolution 4:20