75年の中野サンプラザ・ホールライヴ集録アルバム。　村井 邦彦、佐藤博、矢野顕子、伊藤銀次、山下達郎、大貫妙子、Hi-Fi Setなどがサポート。

レコード：リイシュー２NDプレス。EX++
ジャケット：エバーグリーン帯。ライナーあり。EX

SONGS LIST:
A1,ONCE YOU GET STARTED
A2,外はみんな
A3,扉の冬
A4,かびん
A5,ふうらい坊
A6,明日天気になあれ
A7,週末
A8,アップル・ノッカー

B1,GOOD MORNING HEARTACHE
B2,追憶　THE WAY WE WEAR
B3,君の友だち PRECIOUS LOAD, TAKE MY HAND／YOU'VE GOT A FRIEND
B4,AIN'T NO MOUNTAIN HIGH ENOUGH
B5,SOMEONE TO WATCH OVER ME
B6,APPLE KNOCKER